Ile można dorobić na wcześniejszej emeryturze? Ważne kwoty

Przebywając na wcześniejszej emeryturze można dorabiać. Jest jedno „ale”. Przed osiągnięciem powszechnego wieku emerytalnego obowiązują limity zarobku. Ich przekroczenie może oznaczać zmniejszenie emerytury albo nawet zawieszenie jej wypłaty.

Co ważne, limity nie są stałe. ZUS zmienia je co trzy miesiące. Limity są powiązane z przeciętnym miesięcznym wynagrodzeniem w Polsce, a ono się zmienia.

Zagrożenia

ZUS nie ustala więc tych kwot „z sufitu”. Przepisy przewidują dwa progi:

- 70 proc. przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia – po przekroczeniu tej kwoty wcześniejsza emerytura może zostać zmniejszona,

- 130 proc. przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia – po przekroczeniu tej kwoty świadczenie może zostać zawieszone.

Ile można dorobić na wcześniejszej emeryturze?

Od 1 czerwca 2026 r. można dorabiać na wcześniejszej emeryturze do kwoty 6694,10 zł brutto miesięcznie. Wtedy emerytura wcześniejsza jest wypłacana w pełnej wysokości. Jeżeli natomiast osoba zarobi powyżej 12 431, 90 zł brutto miesięcznie, wypłata emerytury z ZUS może zostać zawieszona.

ZUS na swojej stronie publikuje aktualne wartości limitów.

Co się dzieje po przekroczeniu 6694,10 zł?

Jeżeli osoba zarobiła powyżej 6694,10 zł brutto miesięcznie, ZUS bierze kwotę dodatkowego przychodu i odejmuje od niej 6694,10 zł. I ta powstała różnica jest podstawą do zmniejszenia świadczenia.

Przykład

Jeżeli zarobiłeś 7500 zł brutto w danym miesiącu, czyli więcej niż 6694,10 zł, to tę różnicę odejmą Ci od wypłaty wcześniejszej emerytury.

7500 zł - 6694,10 zł = 805,90 zł

A co jeśli zarobisz 14 000 zł?

Jeśli zarobisz więcej niż 12 431,90 zł, przekraczasz ustawowy limit i ZUS zawiesza Ci wypłatę wcześniejszej emerytury, gdyż próg dorabiania został przekroczony.

Powtórka

6694,10 zł – pierwszy próg – po jego przekroczeniu emerytura może być zmniejszona.

12 431,90 zł – drugi próg – po jego przekroczeniu emerytura może zostać zawieszona.

Limity dotyczą tylko wcześniejszych emerytów

Przedstawione wyżej limity dotyczą emerytów, którzy przeszli na wcześniejszą emeryturę. Osoby, które osiągnęły powszechny wiek emerytalny, mogą dorabiać bez ograniczeń. Obecnie powszechny wiek emerytalny wynosi 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn.

ZUS podkreśla, że po osiągnięciu tego wieku emeryt może pracować i zarabiać bez stosowania opisanych limitów.

Limity zmieniają się co trzy miesiące

Nie ma jednej, stałej kwoty obowiązującej przez cały rok. Progi są powiązane z przeciętnym wynagrodzeniem i zmieniają się co kwartał.

Od 1 marca 2026 r. niższy próg wynosił 6438,50 zł. Od 1 czerwca 2026 r. wzrósł do 6694,10 zł.

Dlatego osoba dorabiająca do wcześniejszej emerytury powinna regularnie sprawdzać aktualne komunikaty ZUS, szczególnie na początku marca, czerwca, września i grudnia.

A jeśli ktoś ma działalność gospodarczą?

Przy ustalaniu limitu nie tylko umowa o pracę czy umowa zlecenie są brane pod uwagę. Zmiana umowy nie pozwala ominąć limity.

W przypadku prowadzenia działalności, ZUS bierze pod uwagę zadeklarowaną podstawę wymiaru składek na ubezpieczenia społeczne, a nie kwotę wystawionych faktur czy zysk firmy.

Na podstawie ZUS, jb