Informacje
 Nawet minimalna aktywność fizyczna obniża poziom markerów zapalnych i poprawia funkcjonowanie organizmu / autor: Pixabay
Nawet minimalna aktywność fizyczna obniża poziom markerów zapalnych i poprawia funkcjonowanie organizmu / autor: Pixabay

Co można wyczytać z markerów stanu zapalnego?

Filip Siódmiak

Filip Siódmiak

Absolwent kierunku dietetyka na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Dietetyk kliniczny w Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Gdańsku, gdzie zdobywa doświadczenie w pracy z pacjentami wymagającymi specjalistycznej opieki żywieniowej

  • Opublikowano: 25 maja 2026, 19:15

  • Powiększ tekst

Podwyższone stężenia białka C-reaktywnego (CRP) oraz cytokin prozapalnych, takich jak interleukina 6 (IL-6) czy czynnik martwicy nowotworów alfa (TNF-α), nie stanowią wyłącznie wykładnika toczącej się infekcji. Współcześnie uznaje się je za czułe wskaźniki aktywacji układu immunologicznego mogące odzwierciedlać zwiększone ryzyko rozwoju chorób przewlekłych jeszcze na długo przed wystąpieniem pierwszych objawów.

Czego dowiesz się z artykułu?

• Czy markery zapalne zawsze świadczą o infekcji.

• Jaką rolę pełni stan zapalny i kiedy staje się procesem patologicznym.

• Dlaczego CRP uznaje się za kluczowe białko ostrej fazy.

• Czym jest przewlekły stan zapalny o niskim nasileniu i z jakimi chorobami jest związany.

• Jakie znaczenie mają markery zapalne w diagnostyce, monitorowaniu i rokowaniu chorób.

• W jaki sposób styl życia wpływa na poziom markerów zapalnych? •

Czym jest stan zapalny?

Stan zapalny jest fizjologiczną, złożoną odpowiedzią organizmu na uszkodzenie tkanek lub obecność czynników patogennych. Jego nadrzędnym celem jest eliminacja czynnika uszkadzającego oraz zainicjowanie procesów naprawczych prowadzących do przywrócenia pierwotnej homeostazy. W warunkach prawidłowych reakcja zapalna ma charakter przejściowy i ulega wygaszeniu po usunięciu bodźca. W sytuacji jednak, gdy proces ten utrzymuje się przewlekle lub przebiega w sposób niekontrolowany, może prowadzić do rozwoju patologii, w tym chorób sercowo-naczyniowych, zaburzeń metabolicznych, chorób autoimmunologicznych czy nowotworów.

Czym są markery stanu zapalnego?

Markery stanu zapalnego stanowią grupę związków biologicznie czynnych, których stężenie ulega zmianie w odpowiedzi na aktywację układu odpornościowego. Do najczęściej oznaczanych należą białka ostrej fazy, w tym CRP, syntetyzowane głównie w hepatocytach, oraz cytokiny produkowane przez komórki układu immunologicznego. CRP charakteryzuje się wysoką dynamiką zmian. Jego stężenie może wzrosnąć wielokrotnie w ciągu kilku godzin od zadziałania bodźca zapalnego. Oprócz klasycznej funkcji diagnostycznej, jego podwyższone wartości korelują z ryzykiem incydentów sercowo-naczyniowych.

Cytokiny, takie jak IL-6 i TNF-α, pełnią kluczową rolę w regulacji odpowiedzi immunologicznej. IL-6 uczestniczy w indukcji syntezy białek ostrej fazy w wątrobie, stanowiąc istotne ogniwo komunikacyjne pomiędzy układem odpornościowym, a metabolicznym. TNF-α z kolei nasila odpowiedź zapalną poprzez aktywację kolejnych mediatorów oraz wpływ na funkcję komórek efektorowych (limfocyty B i T).

W kontekście procesów zapalnych istotne znaczenie ma również często oznaczana ferrytyna, będąca kluczowym białkiem magazynującym żelazo oraz jednym z tak zwanych białek ostrej fazy. Jej stężenie w surowicy wzrasta w odpowiedzi na aktywację układu immunologicznego, co może prowadzić do pozornego „maskowania” niedoboru żelaza w warunkach stanu zapalnego. W przebiegu przewlekłej reakcji zapalnej dochodzi do zaburzeń gospodarki żelazowej, w tym zwiększonej ekspresji hepcydyny, która hamuje uwalnianie żelaza z enterocytów i makrofagów oraz ogranicza jego dostępność dla erytropoezy. W efekcie może rozwijać się niedokrwistość chorób przewlekłych, charakteryzująca się prawidłowymi lub podwyższonymi zapasami żelaza przy jednoczesnym zmniejszeniu jego biodostępności. W praktyce klinicznej interpretacja ferrytyny wymaga zatem uwzględnienia kontekstu zapalnego, ponieważ jej izolowane oznaczenie nie odzwierciedla jednoznacznie stanu gospodarki żelazowej organizmu.

Kiedy najczęściej obserwuje się podwyższony stan zapalny?

Podwyższone stężenia markerów zapalnych obserwuje się zarówno w ostrych stanach chorobowych, jak i w schorzeniach przewlekłych. W przebiegu chorób takich jak miażdżyca, cukrzyca typu 2 czy otyłość dochodzi do utrzymywania się niskiego, lecz przewlekłego stanu zapalnego, często określanego jako zapalenie o małym nasileniu. Towarzyszy mu stała aktywacja komórek układu odpornościowego, co sprzyja progresji choroby i pogorszeniu rokowania. W ostrych stanach, takich jak uszkodzenie mięśnia sercowego, wysokie stężenia markerów zapalnych wiążą się z większym nasileniem uszkodzenia tkanek oraz wyższym ryzykiem powikłań.

Rola stylu życia

Istotną rolę w regulacji stanu zapalnego odgrywają również czynniki środowiskowe, w tym styl życia. Regularna aktywność fizyczna wykazuje działanie przeciwzapalne poprzez modulację funkcji metabolicznych i immunologicznych. Dieta bogata w składniki o właściwościach antyoksydacyjnych oraz przeciwzapalnych może wpływać na obniżenie stężenia markerów zapalnych, choć efekt ten zależy od wielu czynników, w tym stanu metabolicznego organizmu. Prawidłowo prowadzone interwencje żywieniowe oraz behawioralne stanowią zatem istotne uzupełnienie leczenia farmakologicznego.

Stan zapalny przestaje być postrzegany wyłącznie jako objaw towarzyszący chorobie. Obecnie traktowany jest jako dynamiczny proces biologiczny, który można precyzyjnie monitorować, analizować i modulować. Markery zapalne stanowią kluczowe narzędzie w ocenie tego procesu, umożliwiając wczesną identyfikację zaburzeń oraz podejmowanie działań profilaktycznych i terapeutycznych jeszcze przed wystąpieniem jawnych objawów klinicznych.

FAQ

Czy podwyższone CRP zawsze oznacza infekcję? Nie. CRP może być podwyższone również w chorobach przewlekłych, stanach metabolicznych, urazach czy chorobach autoimmunologicznych.

Jaką rolę pełni IL-6 w organizmie? IL-6 działa jako mediator odpowiedzi zapalnej i stymuluje produkcję białek ostrej fazy, w tym CRP.

Co oznacza przewlekły stan zapalny o niskim nasileniu? To długotrwała, niewielka aktywacja układu odpornościowego, sprzyjająca rozwojowi chorób przewlekłych, jak cukrzyca typu 2 czy miażdżyca.

Czy markery zapalne mają znaczenie prognostyczne? Tak. Ich podwyższone wartości mogą wskazywać na większe ryzyko powikłań i gorsze rokowanie, na przykład w chorobach sercowo-naczyniowych.

Czy styl życia wpływa na stan zapalny? Tak. Aktywność fizyczna i odpowiednia dieta mogą obniżać poziom markerów zapalnych i poprawiać funkcjonowanie organizmu.

Podsumowanie

Markery stanu zapalnego stanowią istotne narzędzie współczesnej diagnostyki, umożliwiające ocenę aktywności układu immunologicznego zarówno w ostrych, jak i przewlekłych stanach chorobowych. Ich znaczenie wykracza poza identyfikację infekcji – odzwierciedlają one złożone procesy patofizjologiczne związane z rozwojem chorób cywilizacyjnych. Postęp w zakresie terapii celowanych oraz diagnostyki molekularnej pozwala na coraz bardziej precyzyjne monitorowanie i modulowanie stanu zapalnego, co stwarza możliwości wczesnej interwencji i personalizacji leczenia.

Filip Siódmiak

Źródła:

Koper-Lenkiewicz, Olga Martyna et al. “The Relationship between Inflammation Markers (CRP, IL-6, sCD40L) and Colorectal Cancer Stage, Grade, Size and Location.” Diagnostics (Basel, Switzerland) vol. 11,8 1382. 31 Jul. 2021.

Zeng, Fangfang et al. “Inflammatory Markers of CRP, IL6, TNFα, and Soluble TNFR2 and the Risk of Ovarian Cancer: A Meta-analysis of Prospective Studies.” Cancer epidemiology, biomarkers & prevention : a publication of the American Association for Cancer Research, cosponsored by the American Society of Preventive Oncology vol. 25,8 (2016): 1231-9.

Mińko, Alicja et al. “The Importance of the Concentration of Selected Cytokines (IL-6, IL-10, IL-12, IL-15, TNF-α) and Inflammatory Markers (CRP, NLR, PLR, LMR, SII) in Predicting the Course of Rehabilitation for Patients after COVID-19 Infection.” Biomedicines vol. 12,9 2055. 10 Sep. 2024.

Bautista, L E et al. “Independent association between inflammatory markers (C-reactive protein, interleukin-6, and TNF-alpha) and essential hypertension.” Journal of human hypertension vol. 19,2 (2005): 149-54.

Sikorska D, Orzechowska Z, Rutkowski R, Prymas A, Mrall-Wechta M, Bednarek-Hatlińska D, Roszak M, Surdacka A, Samborski W, Witowski J. Diagnostic value of salivary CRP and IL-6 in patients undergoing anti-TNF-alpha therapy for rheumatic disease. Inflammopharmacology. 2018 Oct;26(5):1183-1188.

Clendenen TV, Koenig KL, Arslan AA, Lukanova A, Berrino F, Gu Y, Hallmans G, Idahl A, Krogh V, Lokshin AE, Lundin E, Muti P, Marrangoni A, Nolen BM, Ohlson N, Shore RE, Sieri S, Zeleniuch-Jacquotte A. Factors associated with inflammation markers, a cross-sectional analysis. Cytokine. 2011 Dec;56(3):769-78.

»» O zdrowiu i aktywności czytaj więcej tutaj:

Warto wybrać schody: prosty pomysł na codzienny ruch

Wcale nie musisz biegać, wystarczy spacer

Nawyk, który może wydłużyć życie

Deficyt natury, czyli brak aktywności staje się groźny

Spacer po lesie? Nie, to lasoterapia i leśne kąpiele

»» Odwiedź wgospodarce.pl na GOOGLE NEWS, aby codziennie śledzić aktualne informacje

Dziękujemy za przeczytanie artykułu!

Pamiętaj, możesz oglądać naszą telewizję na wPolsce24. Buduj z nami niezależne media na wesprzyj.wpolsce24.

Powiązane tematy

Zapraszamy do komentowania artykułów w mediach społecznościowych