Poznajcie kawę z chilli
Zwłaszcza w okresie zimowym rzadziej wychodzimy na dwór, bo zimno i ciemno, więcej jemy i ogólnie mniej się ruszamy
Dlatego w tym czasie szczególnie łatwo o kilka dodatkowych kilogramów. Dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest sięgnięcie po podwójną dawkę mocy i energii. Poznajcie kawę z chilli.
Czemu akurat takie połączenie?
Papryczka chilli zawiera w sobie kapsaicynę, potrafiącą przyspieszyć nasz metabolizm nawet o 20%. Oprócz tego wykazuje działanie przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, przeciwbólowe czy korzystnie wpływające na układ krążenia. Ale czy samo chilli nie wystarczy? Z pewnością byłoby ono samo w sobie skuteczne, jednak to właśnie w połączeniu z kawą daje najlepsze efekty. Kofeina wraz z kapsaicyną dodają energii oraz przyspieszają tempo przemiany materii. Kofeina stymuluje również pobór energii z tkanki tłuszczowej, co dodatkowo ułatwia proces odchudzania. Taki napój jest więc świetnym pomysłem dla osób szukających nowych wrażeń kulinarnych oraz chcących poprawić swoje zdrowie i dać swojemu organizmowi porządnego kopa.
Przepis
Wszystkie składniki pewnie większość z nas ma już w domu, więc wykonanie takiego napoju nie powinno stwarzać większego problemu. Potrzebne nam będą:
Dwie lub trzy szklanki naparu z kawy
Jeden litr wody
Laska cynamonu
Ćwiartka łyżeczki mielonego cynamonu (opcjonalnie)
Pomarańcza
Ćwiartka łyżeczki chilli
Pół szklanki cukru
Pomarańcze kroimy na pięć, sześć plasterków. Do rondelka dodajemy kawę, wodę, laskę cynamonu, chilli, cukier oraz skórkę z jednego plastra pomarańczy. Całość gotujemy, aż cukier się rozpuści i odstawiamy na około pięć minut. Po tym czasie napój przelewamy przez sitko na filiżanek, a na górę dajemy plaster pomarańczy oraz mielony cynamon. Filip Siódmiak
